कुरकुरे मूंगफली का मक्खन अनाज सलाखों

कुरकुरे मूंगफली का मक्खन अनाज सलाखों
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुरकुरे मूंगफली का मक्खन अनाज बार आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 1095 कैलोरी. के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैप्टन क्रंच पीनट बटर अनाज, मक्खन, मार्शमॉलो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुरकुरे मूंगफली का मक्खन अनाज पार्टी मिक्स, मूंगफली का मक्खन अनाज बार्स, तथा मूंगफली का मक्खन-अनाज सलाखों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक 9 - बाय 9 इंच के पैन को ग्रीस कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
लगभग पिघलने तक मध्यम-कम गर्मी पर बड़े सॉस पैन (अधिमानतः नॉन-स्टिक) में मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
मार्शमॉलो और नमक डालें और गर्म करें, सरगर्मी करें, जब तक कि मार्शमॉलो पिघल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज5-1/2 कप कुरकुरा चावल अनाज
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
गर्मी से निकालें और मूंगफली के मक्खन में संयुक्त होने तक हिलाएं । संयुक्त होने तक अनाज और मूंगफली में हिलाओ । तुरंत पैन में फैलाएं और शीर्ष को चिकना करने के लिए दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे क्रंच बार)(जैसे क्रंच बार)
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितबीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
लगभग 15 मिनट तक सेट होने तक ठंडा होने दें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर19
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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