कुरकुरे स्प्राउट्स और बीजों के साथ ब्राउन राइस सलाद

कुरकुरे स्प्राउट्स और बीजों के साथ ब्राउन राइस सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 366 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 24 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास स्कैलियन, कद्दू के बीज, अंकुरित फलियां और हाथ में कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । फलियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन और फ्लेर डे सेल ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो कुरकुरे स्प्राउट्स और बीजों के साथ ब्राउन राइस सलाद, कुरकुरे सब्जी और ब्राउन राइस सलाद, तथा स्ट्रॉबेरी बीन के साथ कुरकुरे ब्राउन राइस और बेलुगा दाल का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।