कारमेलाइज्ड प्याज और कड़वा साग के साथ पास्ता

कारमेलाइज्ड प्याज और कड़वा साग के साथ पास्ता
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पास्ता को कारमेलाइज्ड प्याज और कड़वे साग के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.69 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 570 कैलोरी. मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 6 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास चिकन शोरबा, मक्खन, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो इतालवी सॉसेज, कारमेलिज्ड प्याज और कड़वा साग के साथ रिसोट्टो, कड़वे साग और मीठे प्याज के साथ मैश किए हुए आलू, तथा कारमेलाइज्ड प्याज के साथ बीट साग समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचिकन शोरबा (अधिमानतः घर का बना) या पानीचिकन शोरबा (अधिमानतः घर का बना) या पानी1सिरचिकोरी (घुंघराले एंडिव), सरसों का साग, केल, या अरुगुला, धोया जाता है, सख्त पसलियों को हटा दिया जाता है और पत्तियों को टुकड़ों में फाड़ दिया जाता हैचिकोरी (घुंघराले एंडिव), सरसों का साग, केल, या अरुगुला, धोया जाता है, सख्त पसलियों को हटा दिया जाता है और पत्तियों को टुकड़ों में फाड़ दिया जाता है454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)fettuccinefettuccine1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, छील और 1/4 इंच मोटी छल्ले में कटौतीप्याज, छील और 1/4 इंच मोटी छल्ले में कटौती4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च11 पौंड तोरी,पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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