रेसिपीमैगज़ीन

कारमेलाइज्ड रूट सब्जियों और सूखे-करंट सॉस के साथ भुना हुआ खेल मुर्गियाँ

कारमेलाइज्ड रूट सब्जियों और सूखे-करंट सॉस के साथ भुना हुआ खेल मुर्गियाँ
कारमेलाइज्ड रूट सब्जियों और सूखे-करंट सॉस के साथ भुना हुआ खेल मुर्गियाँ एक है लस मुक्त और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 5.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 75 ग्राम प्रोटीन, 73 ग्राम वसा, और कुल का 1238 कैलोरी. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए करंट, कोर्निश गेम मुर्गियाँ, रुतबाग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखे करंट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सोडा ब्रेड स्कोन एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 80 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं कारमेलाइज्ड रूट सब्जियों और सूखे-करंट सॉस के साथ भुना हुआ खेल मुर्गियाँ, बासमती, सूखे करंट और बादाम सलाद के साथ ग्रिल्ड गेम मुर्गियाँ, तथा अनार-घुटा हुआ कोर्निश गेम पाइन-नट-एंड-करंट ब्रेड स्टफिंग के साथ मुर्गियाँ.

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर बहुत बड़े बर्तन में तेल के साथ मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
प्याज जोड़ें; सौते 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
रुतबागा और अगली 4 सामग्री जोड़ें; सब्जियों को कारमेलाइज्ड और कोमल होने तक भूनें, अक्सर हिलाते हुए, लगभग 30 मिनट । चेस्टनट, लहसुन और थाइम में हिलाओ; सौते 5 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ उदारता से सीजन । आगे करो 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द। मध्यम आँच पर, बार-बार हिलाते हुए, परोसने से पहले गर्म होने तक फिर से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
चेस्टनटचेस्टनट
रुतबागा, छीलकर 1-1/2-इंच के क्यूब्स में काटा हुआरुतबागा, छीलकर 1-1/2-इंच के क्यूब्स में काटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1
मैरिनेड के लिए छोटे कटोरे में 1/4 कप थाइम, छिछले, तेल, संतरे के छिलके, लहसुन और कुचले हुए जुनिपर बेरीज मिलाएं । सभी मुर्गियों पर अचार रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जुनिपर बेरीजजुनिपर बेरीज
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
बड़े रोस्टिंग पैन में मुर्गियाँ रखें; कम से कम 6 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
3
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4
मुर्गियों के साथ भुना हुआ पैन में 1 1/2 कप शोरबा डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
5
नमक और काली मिर्च के साथ मुर्गियाँ छिड़कें । पन्नी के साथ कसकर पैन को कवर करें । जब तक मुर्गियों के माध्यम से पकाया जाता है तब तक भूनें और जांघों को कांटा के साथ छेदने पर रस साफ हो जाता है, लगभग 1 घंटा 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
ओवन से निकालें । पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
7
छोटे सॉस पैन में मुर्गियों से पैन रस डालो; सूखे करंट और शेष 1 बड़ा चम्मच थाइम जोड़ें । तरल को 1 कप तक कम होने तक उबालें, लगभग 5 मिनट (सॉस पतला होगा) । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन सॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
सूखे करंटसूखे करंट
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
इस बीच, हल्के भूरे रंग तक ब्रोइल मुर्गियाँ, जलने से बचने के लिए करीब से देखना, लगभग 4 मिनट ।
9
प्रत्येक प्लेट पर 1 मुर्गी आधा रखें । प्लेटों के बीच कारमेलाइज्ड सब्जियों को विभाजित करें । मुर्गियों के ऊपर चम्मच सॉस और परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक2largesगाजर, खुली, 1/3 इंच के क्यूब्स (लगभग 2 कप)में कटी हुईगाजर, खुली, 1/3 इंच के क्यूब्स (लगभग 2 कप)में कटी हुई5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइन (लगभग 4 डंठल)कटा हुआ अजवाइन (लगभग 4 डंठल)411हैबेनेरो मिर्चसाबुत भुनी हुई छिलके वाली गोलियां, आधीसाबुत भुनी हुई छिलके वाली गोलियां, आधी2किलोग्रामकोर्निश गेम मुर्गियाँ, अगर जमी हुई हों, तो लंबाई में आधा काट लें, धोया हुआ, थपथपाया हुआ सूखाकोर्निश गेम मुर्गियाँ, अगर जमी हुई हों, तो लंबाई में आधा काट लें, धोया हुआ, थपथपाया हुआ सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे करंटसूखे करंट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़जुनिपर बेरीज, * मूसल के साथ मोर्टार में कुचलजुनिपर बेरीज, * मूसल के साथ मोर्टार में कुचल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम नमक चिकन शोरबाकम नमक चिकन शोरबा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबड़ा प्याज, कटा हुआ (लगभगबड़ा प्याज, कटा हुआ (लगभग2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसूक्ष्मता grated संतरे के छिलकेसूक्ष्मता grated संतरे के छिलके2largesपार्सनिप, खुली, 1/3-इंच क्यूब्स (लगभग 1 1/2 कप)में कटौतीपार्सनिप, खुली, 1/3-इंच क्यूब्स (लगभग 1 1/2 कप)में कटौती21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पररुतबाग, छिलका, 1/3 इंच के क्यूब्स (लगभग 3 कप)में कटा हुआरुतबाग, छिलका, 1/3 इंच के क्यूब्स (लगभग 3 कप)में कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ shallotsकटा हुआ shallots21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परशलजम, छिलका, 1/3 इंच के क्यूब्स (लगभग 2 1/2 कप)में कटा हुआशलजम, छिलका, 1/3 इंच के क्यूब्स (लगभग 2 1/2 कप)में कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर53
ग्लूटन मुक्तबेहद तंदुरुस्त!
आहारप्राइमल
डिश प्रकारदोपहर का भोजनमेन कोर्समुख्य व्यंजनडिनर
चेरी-सेब जाली पाई
लहसुन वाली हरी फलियाँ
कंट्री हैम स्टफिंग के साथ टर्की
धारीदार ट्यूल रोल
पार्टी इतालवी शादी का सूप
टर्की अल्फ्रेडो टेट्राज़िनी
मांस सॉस के साथ भरवां गोले
फलयुक्त कुकी टार्ट्स
डिली रोस्ट बीफ़ सैंडविच
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