कारमेलाइज्ड रूट सब्जियों के साथ रिब आई

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कारमेलाइज्ड रूट सब्जियों के साथ रिब आई को आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 7.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 56 ग्राम प्रोटीन, 54 ग्राम वसा, और कुल का 869 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, स्वेड, मेंहदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । रूट सब्जियां, बेक्ड रूट सब्जियां, तथा भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां इस नुस्खा के समान हैं ।