कारमेल-केला पेनकेक्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कारमेल-केला पेनकेक्स आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 70 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 421 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, कारमेल, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो कारमेल सिरप के साथ केले पेनकेक्स, आईएचओपी केला कारमेल पेनकेक्स, तथा नारियल कारमेल सिरप के साथ केले पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
माइक्रोवेव 2 बड़ा चम्मच। मक्खन, कारमेल और 1/4 कप दूध छोटे माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में उच्च 2 मिनट पर । या जब तक कारमेल पूरी तरह से पिघल नहीं जाते हैं और मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित होता है, प्रत्येक मिनट के बाद सरगर्मी ।
बड़े कटोरे में आटा, चीनी, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं; एक तरफ सेट करें । उच्च 30 सेकंड पर मध्यम माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में माइक्रोवेव शेष मक्खन ।
शेष दूध और अंडे जोड़ें; मिश्रित होने तक फेंटें । 1 केला मैश करें ।
अंडे के मिश्रण में जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सूखी सामग्री में जोड़ें; मिश्रित होने तक हिलाएं ।
प्रत्येक पैनकेक के लिए 1/4 कप बैटर का उपयोग करके, गर्म तवे पर या खाना पकाने के स्प्रे के साथ गर्म कड़ाही में करछुल का घोल; शीर्ष पर बुलबुले बनने तक पकाएं, फिर अन्य पक्षों को भूरा कर दें ।
कटा हुआ केले और कारमेल सॉस के साथ पेनकेक्स परोसें ।