केले अखरोट की रोटी
केले अखरोट की रोटी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 458 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बेकिंग पाउडर, नमक, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 घंटे. एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो ब्लूबेरी केला नट बेक्ड ओटमील, कोको निब्स के साथ बनाना नट बटर (पैलियो , शाकाहारी + साबुत 30), तथा केले की रोटी, केले की रोटी कैसे बनाये / झटपट केले की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । मोम पेपर या चर्मपत्र के साथ पैन के 9 - बाय 5-इंच पाव पैन और लाइन बॉटम को ग्रीस करें, फिर ग्रीस पेपर ।
दूध और नींबू के रस को एक साथ मिलाएं और लगभग 1 मिनट तक दूध के दही तक खड़े रहने दें ।
एक बाउल में मैदा, बेकिंग पाउडर, नमक और बेकिंग सोडा को एक साथ फेंट लें ।
एक बड़े कटोरे में मक्खन और चीनी को एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ तेज गति से मारो जब तक कि पीला और शराबी न हो, लगभग 2 मिनट ।
अंडे जोड़ें, एक बार में 1, संयुक्त होने तक पिटाई करें, फिर संयुक्त होने तक केले में हरा दें । (
दूध के साथ वैकल्पिक रूप से केले के मिश्रण में आटा मिश्रण जोड़ें, कम गति पर मिश्रण करें जब तक कि बल्लेबाज चिकना न हो । अखरोट में हिलाओ।
लोफ पैन में डालें और तब तक बेक करें जब तक कि ब्रेड के बीच में डाली गई लकड़ी की पिक या कटार साफ न हो जाए, लगभग 1 घंटा ।
एक रैक 20 मिनट पर पैन में कूल रोटी, तो रैक पर रोटी पलटना ।
कागज निकालें और पूरी तरह से ठंडा करने के लिए रैक पर ब्रेड को दाईं ओर मोड़ें ।
रोटी रखता है, प्लास्टिक की चादर में लिपटे, कमरे के तापमान पर 4 दिन या जमे हुए 1 महीने ।