काली आंखों वाले मटर केक

काली आंखों मटर केक एक है लस मुक्त और शाकाहारी 30 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 236 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । काली आंखों वाले मटर, चिव-और-प्याज-स्वाद वाली क्रीम चीज़, गर्म सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो काली आंखों वाले मटर केक, काली आंखों वाले मटर केक, तथा जलापेनो ब्लैक-आइड मटर केक समान व्यंजनों के लिए ।