काले और पिस्ता पेस्टो स्पेगेटी

काले और पिस्ता पेस्टो स्पेगेटी
काले और पिस्ता पेस्टो स्पेगेटी मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और की कुल 444 कैलोरी. के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास कोषेर नमक, फ्लैट-पत्ती अजमोद के पत्ते, नींबू का रस और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक जोड़े ने यह नुस्खा बनाया, और 39 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 98 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया तोरी और पिस्ता पेस्टो के साथ स्पेगेटी, तोरी और पिस्ता पेस्टो के साथ स्पेगेटी, और तुलसी के साथ स्पेगेटी-पिस्ता पेस्टो.

निर्देश

1
एक उबाल में नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ । बर्फ और पानी के साथ एक बड़ा कटोरा भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
उबलते पानी में केल डालें और लगभग 2 मिनट तक, हिलाते हुए, हिलाते हुए, केवल गलने तक लेकिन फिर भी चमकीले हरे रंग में पकाएँ । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, केल को बर्फ के पानी में स्थानांतरित करें (पानी को उबलते रहें) । ठंडा होने पर अच्छी तरह छान लें और जितना हो सके पानी निचोड़ लें । केल को दरदरा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
केलकेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
3
पास्ता को उबलते पानी में डालें और पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । पास्ता पानी का 1/2 कप आरक्षित करें, और फिर पास्ता को सूखा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
4
जबकि पास्ता पकता है, पिस्ता और लहसुन को एक खाद्य प्रोसेसर में बारीक कटा हुआ होने तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
5
केल और पार्सले डालें और बहुत बारीक कटा होने तक दाल दें । मशीन चलने के साथ, एक स्थिर धारा में तेल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
केलकेल
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
6
परमेसन, नींबू का रस और 1/2 चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च डालें और दाल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
7
पास्ता को पेस्टो के साथ टॉस करें, अगर यह सूखा लगता है तो आरक्षित खाना पकाने के पानी के कुछ चम्मच जोड़ें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
8
किनारे पर नींबू के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील

सामग्री

कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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