काले तिल ट्राइक्सी स्टिक्स

काले तिल ट्राइक्सी स्टिक्स
काले तिल ट्रिक्सी स्टिक्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 19 कैलोरी. यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 2 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास तिल, दानेदार चीनी, भुनी हुई मूंगफली और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 10 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काले तिल तांग युआन (काले तिल चिपचिपा चावल गेंदों), काला और नारंगी: वसाबी-चूने की चटनी के साथ काले तिल और समुद्री नमक-क्रस्टेड सामन, तथा स्टिक्स पर किक्स.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक छोटे फ्राइंग पैन में तिल के बीज को टोस्ट करें, पैन को कभी-कभी तब तक हिलाएं जब तक कि बीज सुगंधित न हो जाएं, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
पैन को गर्मी से निकालें और बीज को कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
तिल को एक साफ कॉफी या मसाले की चक्की में स्थानांतरित करें, मूंगफली जोड़ें, और एक ठीक पाउडर में पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिक
4
संयुक्त होने तक चीनी और नाड़ी जोड़ें । एक मध्यम कटोरे के ऊपर एक महीन जाली वाली छलनी सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
चीनी के मिश्रण को छलनी में डालें और इसे कटोरे में निचोड़ें, चम्मच के पीछे पाउडर के खिलाफ दबाकर इसे जाल के माध्यम से मजबूर करें । छलनी में बचे किसी भी बड़े टुकड़े को ग्राइंडर में लौटा दें और एक महीन पाउडर बना लें । फिर से छान लें और आवश्यकतानुसार पीस और शिफ्टिंग के साथ दोहराएं जब तक कि सभी चीनी मिश्रण संसाधित न हो जाएं (आपके पास कुछ ठोस पदार्थ छोड़ दिए जा सकते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
एक काम की सतह पर कागज की एक शीट रखें । लगभग 20 (8-इंच) पेपर स्ट्रॉ और एक टूथपिक तैयार करें । कागज के दूसरे टुकड़े से एक छोटी सी कीप बनाएं । (सुनिश्चित करें कि टिप तिनके के अंत में फिट बैठता है । ) वैकल्पिक रूप से, नंबर 16 ओपन स्टार या नंबर 5 राउंड पाइपिंग टिप का उपयोग करें । एक पुआल 1/4 इंच के एक छोर को मोड़ो । फ़नल या पाइपिंग टिप के बिंदु को स्ट्रॉ के खुले सिरे में फिट करें । फ़नल या पाइपिंग टिप को जगह पर रखना और कागज की शीट पर काम करना, चीनी मिश्रण के लगभग 1 1/4 चम्मच में चम्मच । चीनी के मिश्रण को स्ट्रॉ में पोक करने के लिए टूथपिक के नुकीले सिरे का इस्तेमाल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वादसाफ़ मक्खन का स्वाद
कीपकीप
पीने के तिनकेपीने के तिनके
7
फ़नल या पाइपिंग टिप निकालें और स्ट्रॉ के खुले सिरे को बंद करने के लिए 1/4 इंच नीचे मोड़ें । शेष तिनके और चीनी के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कीपकीप
पीने के तिनकेपीने के तिनके
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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