केले प्रालिन मफिन
की जरूरत है एक लैक्टो ओवो शाकाहारी नाश्ता? केले प्रालिन मफिन कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 251 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत 31 सेंट खर्च करता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद 2 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में चीनी, केला, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । प्रालिन केला-चिप मफिन, प्रालिन सॉस के साथ बनाना चॉकलेट पीनट बटर मफिन, और प्रालिन मफिन इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, पेकान, ब्राउन शुगर और खट्टा क्रीम मिलाएं; एक तरफ रख दें । एक बड़े कटोरे में, केला, अंडा, चीनी और तेल मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं ।
बेकिंग मिक्स डालें और सिक्त होने तक हिलाएं ।
ग्रीस किए हुए या पेपर-लाइन वाले मफिन कप को दो-तिहाई भरा हुआ भरें ।
प्रत्येक मफिन के केंद्र में 1 चम्मच पेकान मिश्रण रखें ।
400 डिग्री पर 15-18 मिनट के लिए या मफिन टेस्ट होने तक बेक करें । एक तार रैक को हटाने से 10 मिनट पहले पैन में ठंडा करें ।