क्लैम के साथ सामन ट्राउट
क्लैम के साथ सामन ट्राउट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 410 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, नमक, सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेपल चमकता हुआ सामन [या ट्राउट ], स्मोक्ड सैल्मन के साथ पैन-फ्राइड ट्राउट, तथा केसर और क्लैम के साथ सौंफ पर तैरने वाला सामन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कप में, शराब और सरसों को मिलाएं ।
एक कड़ाही में मक्खन और तेल गरम करें और ट्राउट को दोनों तरफ से हल्का सा भूनें ।
एक गर्म थाली में निकालें (मछली आंशिक रूप से पकाया जाएगा) । उसी कड़ाही में लहसुन, वाइन का मिश्रण, स्वादानुसार नमक और क्लैम डालें और उबाल लें, क्लैम को खोलते ही हटा दें । क्लैम और फिश फ़िललेट्स को कड़ाही में लौटाएं और तब तक पकाते रहें जब तक कि मछली पक न जाए (कुल समय, सॉस सहित, मोटाई के प्रत्येक इंच के लिए 5 मिनट), सॉस की थोड़ी मात्रा बनाए रखने के लिए आवश्यकतानुसार कुछ मछली शोरबा मिलाएं । मछली के ऊपर सॉस चम्मच, अजमोद के साथ छिड़के, और सेवा करें ।
टाइप_27_डेटा।इनिट_स्टेप_बी_स्टेप_इमेज = 0;
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
शारदोन्नय, पिनोट नोयर, और सॉविनन ब्लैंक सैल्मन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । वहीं, 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ये मैच अच्छा लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
![मसा Chardonnay वाइन]()
मसा Chardonnay वाइन
हमारा 2018 शारदोन्नय कार्नरोस और ओक नॉल में दाख की बारियां से प्राप्त किया गया है । स्टेनलेस स्टील में किण्वित, फिर तटस्थ फ्रेंच ओक में लीज़ पर तीन महीने की उम्र में, शराब महान अम्लता, वजन और मुंह-महसूस दिखाती है । यह 100% शारदोन्नय अम्लता को सामान्य रूप से केवल स्टेनलेस वाइन के लिए आरक्षित दिखाता है । यह एक खूबसूरती से संतुलित Chardonnay.