आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कोलार्ड ग्रीन और व्हाइट बीन ग्रैटिन ट्राई करें । के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 237 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। 73 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन की लौंग, पार्मिगियानो-रेजिगो, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोलार्ड ग्रीन ग्रैटिन, काले और कोलार्ड ग्रीन ग्रैटिन, तथा सफेद बीन और कोलार्ड सूप.
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन में, नमकीन पानी के साथ कोलार्ड को कवर करें, फिर गर्मी और निविदा तक उबाल लें, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Collard साग
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
अच्छी तरह से सूखा और छोटे टुकड़ों में काट लें । एक तरफ सेट करें ।
3
ओवन को 475 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । कुचले हुए लहसुन के साथ 10 - या 12 इंच के ग्रैटिन डिश के अंदर जोर से रगड़ें । कुचल लहसुन को त्यागें और पकवान को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण
5
प्याज और घंटी मिर्च जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
6
कटा हुआ लहसुन डालें और 1 मिनट तक हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
7
कोलार्ड साग जोड़ें, कोट करने के लिए हलचल करें, और 1 मिनट के लिए पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Collard साग
8
एक बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेट
9
बीन्स, मांस, पार्मिगियानो-रेजिगो के 2 बड़े चम्मच, तेल का 1 बड़ा चम्मच और मेंहदी में हिलाओ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
Parmigiano Reggiano
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
टॉपिंग, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
10
नम करने के लिए आरक्षित बीन खाना पकाने के तरल के लिए पर्याप्त जोड़ें, फिर तैयार पकवान में मिश्रण फैलाएं । ब्रेड क्रम्ब्स और शेष पार्मिगियानो-रेजिगो के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
Parmigiano Reggiano
ढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जार
11
बचे हुए तेल से बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
12
डिश को एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें और फिलिंग के गर्म और चुलबुली होने तक, 30 से 35 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
13
पन्नी निकालें और तब तक बेक करें जब तक कि ग्रैटिन का शीर्ष सुनहरा और क्रस्टी न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।