क्लासिक कैप्रिस

क्लासिक है एक ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 218 कैलोरी. के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, नमक, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं [] बोकोनसिनी के साथ क्लासिक कैप्रिस सलाद, इंसलाटा कैप्रिस ऑल ' अमेरिकाना (अमेरिकी शैली का कैप्रिस सलाद), तथा क्लासिक सामग्री के साथ बनाया क्लासिक छुट्टी व्यंजनों! # डायमंडनट्स.

निर्देश

3 सलाद प्लेटों में से प्रत्येक पर 3 टमाटर स्लाइस, 3 पनीर स्लाइस, और 3 बड़े चम्मच तुलसी के पत्ते व्यवस्थित करें; प्रत्येक को 1 चम्मच तेल के साथ बूंदा बांदी करें, और प्रत्येक को 1/8 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ