क्लासिक ब्रोकोली-किशमिश सलाद

क्लासिक ब्रोकोली-किशमिश सलाद
क्लासिक ब्रोकोली-किशमिश सलाद को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 436 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बेकन, वाइन सिरका, सुनहरी किशमिश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । एक चम्मच के साथ 46 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्रोकोली किशमिश सलाद, किशमिश ब्रोकोली सलाद, तथा ब्रोकोली किशमिश सलाद.

निर्देश

1
प्याज को पतले स्लाइस में काटें; प्याज के स्लाइस को आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2
प्याज और शेष सामग्री को एक साथ हिलाओ । कम से कम 2 घंटे चिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
नोट: हल्के संस्करण के लिए, टर्की बेकन और कम वसा वाले मेयोनेज़ को प्रतिस्थापित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्की मेयोनेज़हल्की मेयोनेज़
तुर्की बेकनतुर्की बेकन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर21
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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