काले सलाद एक है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 65 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 633 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह एक सस्ते साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, केल, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 100 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । कोशिश करो स्मोकी केल और पोटैटो केक और रेड केल सलाद के साथ झटपट सेब, कच्चे काले सलाद, तथा काले सलाद समान व्यंजनों के लिए ।