कीवी-लाइम पोर्क पसलियों
कीवी-लाइम पोर्क पसलियों एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 532 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नीबू का रस, साइडर विनेगर, कीवी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कीवी लाइम पाई, कीवी लाइम पाई, तथा कीवी-लाइम-रम स्लश.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक ब्लेंडर में कीवी, चीनी, सिरका, नींबू का रस, नमक, मिर्च पाउडर, कॉर्नस्टार्च और लहसुन को सॉस में गाढ़ा होने तक ब्लेंड करें ।
बेकिंग शीट पर पोर्क पसलियों को रखें ।
पसलियों के ऊपर बूंदा बांदी मिश्रित कीवी सॉस ।
एल्यूमीनियम पन्नी की एक शीट के साथ शिथिल कवर पसलियों ।
निविदा तक पहले से गरम ओवन में कुक, लगभग 1 घंटे ।