क्वेसो बर्गर
क्यूसो बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 91 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 20 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 67 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । पिसी हुई सिरोलिन, आरओ*तेल टमाटर और मिर्च, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो क्वेसो बर्गर, क्वेसो चीज़ बर्गर, तथा क्वेसो ब्लैंको के साथ मैक्सिकन बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल को मध्यम आँच पर गरम करें ।
मांस को 6 (1/2-इंच-मोटी) पैटीज़ में आकार दें । ग्रिल 5 से 6 मिनट । प्रत्येक तरफ या जब तक किया (160 एफ) ।
इस बीच, उच्च 5 मिनट पर माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में माइक्रोवेव वेल्वेटा और टमाटर । या जब तक वेल्वेटा पूरी तरह से पिघल नहीं जाता है और मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित होता है, 3 मिनट के बाद सरगर्मी ।
बन्स के निचले हिस्सों पर बर्गर रखें; 2 बड़े चम्मच के साथ प्रत्येक शीर्ष । वेल्वेटा सॉस। लेट्यूस, टमाटर के स्लाइस और बन्स के टॉप के साथ कवर करें । शेष वेल्वेटा सॉस को इच्छानुसार उपयोग करने के लिए रेफ्रिजरेट करें । (टिप देखें।)