ककड़ी दही डुबकी
ककड़ी दही डुबकी एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 38 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए यूरोपीय ककड़ी—छिलके, ककड़ी के भाले, डिल की टहनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो दही और फेटा डिप, ककड़ी दही डुबकी, तथा ककड़ी दही समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छिलके वाले खीरे के हलवे को साफ किचन टॉवल पर दरदरा पीस लें । रस निकालने के लिए खीरे को तौलिये में थपथपाएं ।
खीरे को एक बाउल में निकाल लें । दही और लहसुन में हिलाओ, फिर तेल और नींबू का रस जोड़ें । नमक के साथ सीजन । ठंडा होने तक, कम से कम 1 घंटे और 8 घंटे तक रेफ्रिजरेट करें ।
डिल स्प्रिंग्स के साथ गार्निश करें और खीरे के भाले के साथ परोसें