कफ्ताह बर्गर

काफ्ताह बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 612 कैलोरी. के लिए $ 4.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और फ्लैट-लीफ अजमोद उठाएं, आज इसे बनाने के लिए बिल्ड-ए-मील, ब्रेडक्रंब और कुछ अन्य चीजों का प्रयास करें । राई भोजन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चौड़ी आंखों वाला उल्लू कपकेक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन और पनीर भरवां बर्गर (जूसी लुसी बर्गर), टार्टर बर्गर-ये स्वादिष्ट छोटे बर्गर हैं जो सभी को पसंद आएंगे, तथा टेक्स-मेक्स बर्गर टेक्सोटिक-मेक्सोटिक बर्गर.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 12 अवयवों को मिलाएं । मिश्रण को समान रूप से 8 भागों में विभाजित करें, प्रत्येक को 1/2-इंच मोटी पैटी में आकार दें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर पैटीज़ रखें; प्रत्येक तरफ या पूरा होने तक 5 मिनट ग्रिल करें ।
ग्रिल रैक पर बन्स, कट साइड नीचे रखें; 1 मिनट या टोस्ट होने तक ग्रिल करें ।
प्रत्येक बन शीर्ष पर 1 चम्मच सरसों फैलाएं ।
प्रत्येक रोटी के निचले आधे हिस्से पर 1 पैटी रखें; प्रत्येक को 2 अचार स्लाइस, 1 सलाद पत्ता, 1 टमाटर का टुकड़ा और बन के शीर्ष आधे हिस्से के साथ परोसें ।