करी के साथ भुना हुआ फूलगोभी
करी के साथ भुना हुआ फूलगोभी नुस्खा लगभग में अपने भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 23 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 38 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 9 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 54 सेंट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, फूलगोभी के फूल, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । के साथ एक spoonacular 72 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं करी भुनी हुई फूलगोभी, करी भुनी हुई फूलगोभी, तथा करी भुनी हुई फूलगोभी.
निर्देश
ओवन को 50 पर प्रीहीट करें
फूलगोभी को जेली-रोल पैन पर एक परत में रखें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ फूलगोभी को हल्के से कोट करें ।
500 पर 18 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक सेंकना, एक बार सरगर्मी ।
फूलगोभी को एक सर्विंग बाउल में निकाल लें ।
एक छोटे कटोरे में जैतून का तेल और अगली 3 सामग्री मिलाएं, और फूलगोभी के ऊपर डालें ।
नींबू का रस और अजमोद जोड़ें, कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
Chenin ब्लैंक, Gewurztraminer, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप की कोशिश कर सकते Mulderbosch Chenin ब्लैंक. समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Mulderbosch Chenin ब्लॉन्क
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