करी चिकन और चावल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 615 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, और 41 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । के लिये $ 2.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, मोती प्याज, चटनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो करी चावल के साथ चिकन, चिकन और सब्जियों के साथ करी चावल, और बेक्ड करी चिकन और चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक अनग्रेडेड 13-इन में । एक्स 9-इन। बेकिंग डिश, चावल से शोरबा, करी पाउडर, पेपरिका और मसाला मिश्रण मिलाएं । चावल, मशरूम, प्याज और हरी मिर्च के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
तोरी के 20 पतले टुकड़े
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
2
शीर्ष पर चिकन के टुकड़े व्यवस्थित करें । ढककर 425 डिग्री पर 50 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
इस बीच, एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, दही, रिकोटा चीज़, चटनी, मैदा और करी पाउडर मिलाएं । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें; चिकन के ऊपर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केक द्वारा
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
4
बादाम के साथ छिड़के । ओवन का तापमान 475 डिग्री तक बढ़ाएं ।