करी शकरकंद लट्टे
रेसिपी करी शकरकंद लट्टे तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है शाकाहारी यहूदी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 68 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है हनुक्का. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जीरा, ब्राउन शुगर, शकरकंद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं करी शकरकंद लट्टे, सेब साल्सा के साथ करी बटरनट स्क्वैश और आलू के लट्टे, तथा शकरकंद के लट्टे.
निर्देश
1
शकरकंद को दरदरा पीस लें । एक अलग कटोरे में आटा, चीनी, ब्राउन शुगर, बेकिंग पाउडर, लाल मिर्च, करी पाउडर, जीरा, और नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ![1 साबुत ताजा जलापेनो]()
1 साबुत ताजा जलापेनो![2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए]()
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए![1/4 कप दही या खट्टी क्रीम]()
1/4 कप दही या खट्टी क्रीम![सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ]()
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ![अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक]()
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक![¼ चम्मच अजवायन]()
¼ चम्मच अजवायन![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®![पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस]()
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 साबुत ताजा जलापेनो
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
1/4 कप दही या खट्टी क्रीम
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
¼ चम्मच अजवायन
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)2
एक कड़ा घोल बनाने के लिए सूखी सामग्री में अंडे और बस पर्याप्त दूध मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर3
आलू डालें और मिलाएँ । बैटर नम होना चाहिए लेकिन बहना नहीं चाहिए; यदि बहुत कठोर है, तो अधिक दूध जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू]()
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर4
एक फ्राइंग पैन में 1/4 इंच मूंगफली का तेल गरम करें जब तक कि यह मुश्किल से धूम्रपान न करे । बड़े चम्मच द्वारा बल्लेबाज में ड्रॉप और समतल । सुनहरा होने तक प्रत्येक तरफ मध्यम-उच्च गर्मी पर कई मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च]()
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्चउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)]()
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुएउपकरण
सामग्री
11 पौंड तोरी,![1/4 कप दही या खट्टी क्रीम]()
1/4 कप दही या खट्टी क्रीम11 पौंड तोरी,![अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक]()
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![केयेन पाउडर]()
केयेन पाउडर11 पौंड तोरी,![¼ चम्मच अजवायन]()
¼ चम्मच अजवायन2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ]()
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ2larges![अंडे, पीटा]()
अंडे, पीटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![दूध (लगभग)]()
दूध (लगभग)16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![तलने के लिए मूंगफली का तेल]()
तलने के लिए मूंगफली का तेल16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार]()
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस]()
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![शकरकंद, छिलका]()
शकरकंद, छिलका
1/4 कप दही या खट्टी क्रीम11 पौंड तोरी,
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
केयेन पाउडर11 पौंड तोरी,
¼ चम्मच अजवायन2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ2larges
अंडे, पीटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सभी उद्देश्य आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
दूध (लगभग)16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
तलने के लिए मूंगफली का तेल16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
शकरकंद, छिलकाकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर6
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