खुबानी और बादाम की रोटी (लस, डेयरी और अंडा मुक्त)

खुबानी और बादाम की रोटी (लस, डेयरी और अंडा मुक्त)
खुबानी और बादाम की रोटी (लस, डेयरी और अंडा मुक्त) एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 4168 कैलोरी, 86 ग्राम प्रोटीन, तथा 141 ग्राम वसा. के लिए $ 9.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 77% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, ब्राउन राइस का आटा, ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो ताजा खुबानी, अखरोट और खजूर के साथ प्रोटीन क्विनोआ मफिन (लस मुक्त, डेयरी मुक्त), 4 घटक बादाम मक्खन काटने {लस मुक्त, डेयरी मुक्त, अनाज मुक्त}, तथा लस और डेयरी मुक्त खुबानी और पिस्ता क्लैफोटिस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बादाम (या फ्लेक्ड बादाम)कटा हुआ बादाम (या फ्लेक्ड बादाम)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबेकिंग आकृतियों को चिकना करने के लिए नरम मक्खनबेकिंग आकृतियों को चिकना करने के लिए नरम मक्खन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअरारोटअरारोट2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलस मुक्त बेकिंग पाउडरलस मुक्त बेकिंग पाउडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबेसन (चना या गरबानो आटा)बेसन (चना या गरबानो आटा)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोब्राउन चावल का आटाब्राउन चावल का आटा42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैनोला तेल (या पसंदीदा तेल)कैनोला तेल (या पसंदीदा तेल)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे खुबानी, कटा हुआ (मुझे जैविक का उपयोग करना पसंद है)सूखे खुबानी, कटा हुआ (मुझे जैविक का उपयोग करना पसंद है)6हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेशाकाहारी अंडा प्रतिकृति पाउडर (या 3 अंडे और 3/4 कप से पानी कम करें)शाकाहारी अंडा प्रतिकृति पाउडर (या 3 अंडे और 3/4 कप से पानी कम करें)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल का आटाचावल का आटा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसोयामिल्क पाउडर (या अन्य गैर-डेयरी दूध पाउडर)सोयामिल्क पाउडर (या अन्य गैर-डेयरी दूध पाउडर)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी, कमरे के तापमान परपानी, कमरे के तापमान पर11टीएसपी सूखा अजवायनजिंक गम (या ग्वार गम)जिंक गम (या ग्वार गम)3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखे खमीर कणिकाओंसूखे खमीर कणिकाओं
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर94
पत्रिका
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