खेल दिवस मिर्च

खेल दिवस मिर्च
नुस्खा खेल दिवस मिर्च मोटे तौर पर अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 15 मिनट. यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है $ 2.89 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 525 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन का मांस, लहसुन, गर्म सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । क्रीम फ्रैची का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आड़ू और Creme Fraiche पाई एक मिठाई के रूप में । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 172 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो 7 वीं वार्षिक मिर्च प्रतियोगिता: प्रवेश #1-खेल दिवस मिर्च + साप्ताहिक मेनू, खेल दिवस मिर्च, तथा खेल दिवस मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े डच ओवन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । जब तेल गर्म हो जाए तो पिसा हुआ मांस डालें । कुक और कभी-कभी तब तक हिलाएं जब तक कि पूरी तरह से ब्राउन न हो जाए और आप पैन में थोड़ी सी दरार सुन सकते हैं, जिससे आपको पता चल जाएगा कि नमी लगभग 15 मिनट तक पक गई है । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
4
लहसुन, प्याज और आधा स्कैलियन डालें और लगभग 5 मिनट तक गलने तक पकाएँ । पैन में जगह बनाएं और टमाटर के पेस्ट में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
1 मिनट के लिए टोस्ट करें और फिर मांस में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6
चिली पाउडर पर छिड़कें। कुक और सुगंधित होने तक हलचल, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
7
बीयर में डालो और लगभग 4 मिनट तक कम होने तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
8
टमाटर और स्टॉक में डालें और लाल और हरी गर्म चटनी के साथ सीजन करें । गर्मी को समायोजित करें ताकि मिर्च धीरे से उबल रही हो और पकाना, खुला, जब तक कि मिर्च मोटी, गहरे लाल और स्वादिष्ट न हो, लगभग 1 1/2 घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी गर्म चटनीहरी गर्म चटनी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
9
शेष स्कैलियन और सुझाए गए टॉपिंग के साथ कटोरे में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर6(सर्दी)चिली पाउडरचिली पाउडर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसुझाए गए टॉपिंग: हल्के से व्हीप्ड और ठंडा क्रीम फ्रैची, कटा हुआ जलापेनो, ताजा सीताफल के पत्ते, कटे हुए टमाटर, कटा हुआ चेरी मिर्च, कटा हुआ मोंटेरे जैक और कटा हुआ चेडरसुझाए गए टॉपिंग: हल्के से व्हीप्ड और ठंडा क्रीम फ्रैची, कटा हुआ जलापेनो, ताजा सीताफल के पत्ते, कटे हुए टमाटर, कटा हुआ चेरी मिर्च, कटा हुआ मोंटेरे जैक और कटा हुआ चेडर340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डार्क बीयर, जैसे डॉस इक्विसडार्क बीयर, जैसे डॉस इक्विस2किलोग्रामपूरे आग भुना हुआ टमाटर, हाथ से कुचलपूरे आग भुना हुआ टमाटर, हाथ से कुचल6लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ2(सर्दी)हरी गर्म चटनी, जैसे कि तबस्स्कोहरी गर्म चटनी, जैसे कि तबस्स्को1किलोग्रामग्राउंड मीट (ग्राउंड बीफ चक, पोर्क शोल्डर या वील शोल्डर का कोई भी संयोजन)ग्राउंड मीट (ग्राउंड बीफ चक, पोर्क शोल्डर या वील शोल्डर का कोई भी संयोजन)2(सर्दी)रेड हॉट सॉस, जैसे कि तबस्स्कोरेड हॉट सॉस, जैसे कि तबस्स्को10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च3(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2largesप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगुच्छों scallions, कटा हुआ है (के बारे मेंगुच्छों scallions, कटा हुआ है (के बारे में2(सर्दी)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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