खस्ता उथले और साइडर गैस्ट्रिक के साथ स्किलेट साग

खस्ता उथले और साइडर गैस्ट्रिक के साथ स्किलेट साग
क्रिस्पी छिछले और साइडर गैस्ट्रिक के साथ स्किलेट ग्रीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.05 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 169 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास सेब साइडर सिरका, छिड़क, साग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो स्पार्कलिंग साइडर घुटा हुआ भुना हुआ बीट नूडल्स खस्ता उथले के साथ, खस्ता तली हुई चटनी के साथ निविदा साग सलाद, तथा ब्लैकबेरी गैस्ट्रिक, भुना हुआ मोती प्याज, और इज़राइली कूस-कूस के साथ खस्ता बतख समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
1 बड़ा चम्मच पानी में चीनी घोलेंमध्यम गर्मी पर छोटे सॉस पैन । बढ़ाना; एम्बर तक सरगर्मी के बिना उबाल लें,गीले पेस्ट्री ब्रश के साथ पैन पक्षों को ब्रश करना,लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री ब्रशपेस्ट्री ब्रश
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
सिरका और कुचल जोड़ेंकाली मिर्च (मिश्रण सख्ती से बुलबुला होगा) । हलचल जब तक कारमेल बिट्स भंग नहीं हो जाते । कूल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेल बिट्सकारमेल बिट्स
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
3
भारी माध्यम में 2 कप तेल डालोपैन करें । डीप-फ्राई थर्मामीटर को संलग्न करेंपैन के किनारे और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक तेल गरम करें । बैचों में,सुनहरा भूरा होने तक भूनें, कभी-कभी हिलाते हुए, 1 1/2 से 2 मिनट प्रतिबैच । स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, उथले स्थानांतरित करेंकागज तौलिए के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
मोटे नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे नमकमोटे नमक
5
1 बड़े चम्मच के साथ ड्रिपिंग गरम करेंमध्यम-उच्च पर बड़े बर्तन में मूंगफली का तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
6
आधा साग जोड़ें और छिड़केंमोटे नमक और काली मिर्च; गलने तक टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ग्रीन्सग्रीन्स
7
शेष साग जोड़ें; विल्ट करने के लिए टॉस, लगभग 5मिनट । गर्मी को मध्यम-कम करें,कवर करें, और साग के नरम होने तक पकाएं1 / 4 कप पानी अगर सूखा हो, तो लगभग 45 मिनट । मोटे नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
ग्रीन्सग्रीन्स
8
रीवरम गैस्ट्रिक।
9
साग को स्थानांतरित करेंबड़ा उथला कटोरा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
10
कुछ गैस्ट्रिकओवर बूंदा बांदी करें और छिड़क दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
11
शेष गैस्ट्रिक पास करते हुए परोसें।
1
यह नुस्खा एक के लिए कहता हैबेकन ड्रिपिंग (वसा) के कुछ बड़े चम्मच । अगरआप ड्रिपिंग को नहीं बचाते हैं, कुछ स्लाइसें तलेंबेकन का जब तक आपके पास वह न हो जो आपको चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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