खस्ता बेक्ड मछली पट्टिका

क्रिस्पी बेक्ड फिश फ़िललेट्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 961 कैलोरी, 84 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $13.13 खर्च करता है । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास काली मिर्च, मसाला, मेयोनेज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कॉर्नफ्लेक टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नहीं-तला हुआ आइसक्रीम केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 79 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे खस्ता बेक्ड मछली पट्टिका, खस्ता बेक्ड मछली पट्टिका, तथा कुकिंग लाइट की आसान और कुरकुरी बेक्ड फिश फ़िललेट्स.