गाजर और अखरोट पेस्टो डब्ल्यू / बेक्ड सब्जियां और वेजरोनी

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 मसाला? गाजर और अखरोट पेस्टो डब्ल्यू / बेक्ड सब्जियां और वेजरोनी कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 435 कैलोरी. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 17 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में बादाम, सब्जियां, गाजर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 96 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो अखरोट पेस्टो के साथ भुना हुआ रूट सब्जियां, अखरोट के साथ गोभी और गाजर स्लाव-ज़ातर पेस्टो, तथा अरुगुला अखरोट पेस्टो और ब्रेडक्रंब क्रस्ट के साथ बेक्ड तिलपिया समान व्यंजनों के लिए ।