गाजर और टकसाल के साथ मोरक्कन मेमने का सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गाजर और टकसाल के साथ मोरक्कन मेमने का सलाद आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 298 कैलोरी, 32g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. के लिए $ 4.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । कोषेर नमक, स्कैलियन, लाल मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. के साथ एक spoonacular 78 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो गाजर और टकसाल के साथ मोरक्कन मेमने का सलाद, खुबानी, बादाम और पुदीना के साथ मोरक्कन मेम्ने, तथा टकसाल-दही सॉस के साथ मोरक्कन भेड़ का बच्चा बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लहसुन के साथ मेमने को रगड़ें, और 1 चम्मच नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च के साथ सीजन करें । मध्यम गर्मी 45 मिनट प्रति पक्ष (मध्यम-दुर्लभ) या वांछित दान पर ग्रिल करें ।
5 मिनट आराम करें, फिर काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें, हड्डियों को त्याग दें ।
एक बड़े कटोरे में दही, नींबू का रस, दालचीनी, लाल मिर्च और शेष 1/2 चम्मच नमक मिलाएं ।
गाजर को लंबे, पतले स्ट्रिप्स में काटने के लिए सब्जी के छिलके का उपयोग करें ।
ड्रेसिंग के लिए गाजर और शेष सामग्री जोड़ें, और टॉस करें ।