गाजर, शकरकंद और स्क्वैश सूप

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? गाजर, शकरकंद और स्क्वैश सूप कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30g प्रोटीन की, 47 ग्राम वसा, और कुल का 713 कैलोरी. के लिए $ 3.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. 5 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में क्रीम फ्रैची, कद्दू, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद गाजर का सूप, शकरकंद और गाजर का सूप, तथा गाजर और शकरकंद का सूप.