गंदा बिट्स: जीभ बंधे
गंदा बिट्स: जीभ बंधी हुई सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 371 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 16 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में टमाटर, नमक, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे 44 मिनट. एक चम्मच के साथ 98 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो गंदा बिट्स: बतख जीभ, गंदा बिट्स: गर्म दाल सलाद के साथ पोर्क जीभ का विश्वास, तथा जीभ बंधे समान व्यंजनों के लिए ।