गोभी और आलू प्यूरी

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? केल और आलू की प्यूरी कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 310 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । भारी क्रीम, केल, आलू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो आलू, केल और पनीर प्यूरी, शकरकंद प्यूरी और केल चिप्स के साथ कूसकूस, तथा सफेद बीन प्यूरी और केल के साथ शाऊल के स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।