गोमांस के साथ चावल नूडल्स एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 445 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.34 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल मिर्च, भुना हुआ, फ्लैंक स्टेक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चावल शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो चावल नूडल्स पर करी बीफ, फ्लैट चावल नूडल्स के साथ बीफ हलचल तलना, तथा चावल नूडल्स के साथ थाई तुलसी बीफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चावल के नूडल्स को ठंडे पानी में 15 मिनट के लिए भिगो दें; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल नूडल्स
पानी
2
उबलते पानी के एक बर्तन में जोड़ें और 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
3
फिर से नाली और एक तरफ सेट करें ।
4
ठंडे पानी के साथ एक कोलंडर में एशियाई सब्जियों को कुल्ला, अच्छी तरह से नाली दें । एक छोटे कटोरे में, लहसुन, अदरक, सोया सॉस, करी पेस्ट, सिरका, नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच एक साथ हिलाएं । मूंगफली का तेल; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एशियाई सब्जियों
करी पेस्ट
नीबू का रस
मूंगफली का तेल
सोया सॉस
सिरका
लहसुन
अदरक
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडर
कटोरा
5
एक बड़े, नॉनस्टिक कड़ाही में, 1 बड़ा चम्मच गरम करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर मूंगफली का तेल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
6
आधा बीफ़ डालें और 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ
7
एक प्लेट में स्थानांतरण । 1 बड़ा चम्मच के साथ प्रक्रिया दोहराएं । तेल और शेष गोमांस । गोमांस गर्म रखें । पैन को मिटा दें; शेष 1 बड़ा चम्मच जोड़ें । तेल और लाल मिर्च, फिर 2 मिनट के लिए हलचल-तलना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च
बीफ
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
8
स्कैलियन और आरक्षित एशियाई सब्जियां जोड़ें और 3 मिनट के लिए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एशियाई सब्जियों
हरा प्याज
9
कड़ाही में आरक्षित सॉस डालें; 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
10
बीफ़ और पके हुए नूडल्स डालें और सॉस के साथ मिलाने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्ता
सॉस
बीफ
11
नूडल्स को बीन स्प्राउट्स और मूंगफली के साथ कटोरे में परोसें, अगर वांछित हो ।