ग्रीक थाली

ग्रीक थाली
ग्रीक थाली सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 41g प्रोटीन की, 64g वसा की, और कुल का 1047 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $6.21 खर्च करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 5 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टबैस्को सॉस, जायफल, पालक पाई और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हम्मस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई Hummus एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो ग्रीक डुबकी थाली , Pupu थाली, तथा तापस थाली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
खाद्य पदार्थों को सजावटी रूप से एक थाली में व्यवस्थित करें और परोसें ।
3
ओवन को 375 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
मध्यम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, प्याज को जैतून के तेल के साथ पारभासी और थोड़ा भूरा होने तक, 10 से 15 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
नमक और काली मिर्च डालें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
6
पालक से जितना हो सके उतना तरल निचोड़ें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
7
पालक को एक कटोरे में डालें और फिर धीरे से प्याज, अंडे, जायफल, परमेसन चीज़, ब्रेड क्रम्ब्स, फेटा और पिग्नोली में मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
8
मक्खन एक ओवनप्रूफ, नॉनस्टिक, 8-इंच सॉस पैन और इसे 6 स्टैक्ड शीट के साथ लाइन करें फाइलो आटा, प्रत्येक को पिघले हुए मक्खन के साथ ब्रश करना और किनारों को पैन के ऊपर लटका देना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेलतेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटरों से 1 बड़ा चम्मच तेल
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
पालक के मिश्रण को फाइलो के बीच में डालें और किनारों को ऊपर और ऊपर से फिलिंग में सील करने के लिए बड़े करीने से मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
10
पिघले हुए मक्खन से ऊपर से अच्छी तरह ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
11
1 घंटे तक बेक करें, जब तक कि ऊपर से सुनहरा भूरा न हो जाए और फिलिंग सेट न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
12
ओवन से निकालें और पूरी तरह ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
13
कमरे के तापमान पर परोसें ।
14
एक स्टील ब्लेड से सज्जित खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में सभी सामग्री रखें और तब तक प्रक्रिया करें जब तक कि ह्यूमस मोटे तौर पर शुद्ध न हो जाए । मसाला के लिए स्वाद और ठंडा या कमरे के तापमान पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन3 कप कटा हुआ प्रोवोलोन या मोत्ज़ारेला या दोनों का संयोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद छोला, सूखा, तरल आरक्षितडिब्बाबंद छोला, सूखा, तरल आरक्षित22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चछोले से पानी या तरलछोले से पानी या तरल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसादा सूखी रोटी के टुकड़ोंसादा सूखी रोटी के टुकड़ों6अतिरिक्त largesअंडे, पीटाअंडे, पीटा227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसअच्छा फेटा, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआअच्छा फेटा, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ फेटा, जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदीकटा हुआ फेटा, जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी850जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, डीफ़्रॉस्टेडपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, डीफ़्रॉस्टेड4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1छोड़ दोचावल के साथ भरवां अंगूरचावल के साथ भरवां अंगूर6झींगा और शिरायुक्तग्रीक जैतूनग्रीक जैतून6झींगा और शिरायुक्तहम्मस (नुस्खा देखें,) जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी और टोस्टेड पाइन नट्स के साथ सबसे ऊपरहम्मस (नुस्खा देखें,) जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी और टोस्टेड पाइन नट्स के साथ सबसे ऊपर2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकसा हुआ जायफलकसा हुआ जायफल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअच्छा जैतून का तेलअच्छा जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर6चादरेंphyllo आटा, डीफ़्रॉस्टphyllo आटा, डीफ़्रॉस्ट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpignoli (पागल पाइन)pignoli (पागल पाइन)6झींगा और शिरायुक्तPita रोटी में कटौती, त्रिकोणPita रोटी में कटौती, त्रिकोण113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनमकीन मक्खन, पिघला हुआनमकीन मक्खन, पिघला हुआ6झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ पालक पाई, स्लाइस में कटा हुआ (नुस्खा देखें)कटा हुआ पालक पाई, स्लाइस में कटा हुआ (नुस्खा देखें)8डैशटबैस्को सॉसटबैस्को सॉस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताहिनी (तिल का पेस्ट)ताहिनी (तिल का पेस्ट)6झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ टमाटरकटा हुआ टमाटर6झींगा और शिरायुक्तपूरे टमाटरपूरे टमाटर7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पीला प्याज (2 प्याज)कटा हुआ पीला प्याज (2 प्याज)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर79
पत्रिका
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