गार्डन थिनिंग्स को बर्बाद न करें: ब्रेज़्ड होल बेबी बीट्स के लिए
गार्डन थिनिंग्स को बर्बाद न करें: ब्रेज़्ड पूरे बेबी बीट्स के लिए एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 70 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 163 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साइडर सिरका, पुदीना, भुना हुआ चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेबी बीट टॉप्स (नन्हा वेनी बेबी बीट्स संलग्न के साथ), [] जंगली चावल, बेबी चुकंदर और बीफ कोफ्ता सलाद (फीट। प्यार बीट बेबी चुकंदर), तथा भुना हुआ बेबी बीट.
निर्देश
एक मध्यम आंच पर एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं । जब यह ठंडा हो जाता है, तो अच्छी तरह से बीट थिनिंग्स को स्किलेट में रखें ताकि सभी रूट टिप्स एक प्रत्यक्ष और दूसरे में हिरन में आराम कर सकें । मक्खन में तब तक भूनें जब तक कि साग मुरझा न जाए ।
दो कप चिकन शोरबा या चिकन स्टॉक को कड़ाही में डालें, ढक दें, और तब तक उबालें जब तक कि जड़ें नरम न हो जाएं – लगभग दस मिनट । गर्मी बंद करें और चिमटे का उपयोग करके बीट्स को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें । सर्वोत्तम प्रस्तुति के लिए, बीट्स को एक साथ रखें ताकि सभी चुकंदर सर्विंग डिश के एक छोर पर आराम करें और दूसरे पर आराम करने वाले साग के साथ ।
ताजा कटा हुआ टकसाल के साथ छिड़के और साइडर सिरका या चार चोर सिरका के साथ पोशाक ।