ग्रोन-अप फ्रैप्स
ग्रोन-अप फ्रैप्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 71 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 241 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । क्रेम डी काकाओ, दूध, वैनिलन आइसक्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो हनीड्यू नारियल फ्रैप्स, लगभग प्रसिद्ध मोचा फ्रैप्स, तथा कूल लाइम पाई फ्रैप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आइसक्रीम, दूध, क्रमे डे कोको, और कटा हुआ पेपरमिंट पैटीज़ को एक ब्लेंडर में चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
नोट: हमने यॉर्क पेपरमिंट पैटीज़ के साथ परीक्षण किया ।