ग्रील्ड एंडिव और रेडिकियो सलाद

ग्रील्ड एंडिव और रेडिकियो सलाद
ग्रील्ड एंडिव और रेडिकियो सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली रेसिपी है 672 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए जमीन काली मिर्च, जैतून का तेल, कोषेर नमक और जमीन काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ऑरेंज, एंडिव, बेबी अरुगुलन और रेडिकियो के साथ ग्रिल्ड झींगा सलाद, एंडिव और रेडिकियो सलाद, तथा रेडिकियो और एंडिव सलाद.

सामग्री

4प्रमुखोंबेल्जियम एंडिव, कोर के माध्यम से लंबाई में कटौतीबेल्जियम एंडिव, कोर के माध्यम से लंबाई में कटौती2(सर्दी)कीमा बनाया हुआ chivesकीमा बनाया हुआ chives1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3(सर्दी)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारपिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारकोषेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक, स्वाद के लिएकोषेर नमक, स्वाद के लिए2(सर्दी)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस3(सर्दी)अखरोट या जैतून का तेलअखरोट या जैतून का तेल2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपरमिगियानो-रेजियानो पनीर, शेविंग के लिएपरमिगियानो-रेजियानो पनीर, शेविंग के लिए1बड़ा सिररेडिकियो, चोट लगी बाहरी पत्तियां हटा दी गईं और कोर के माध्यम से चौथाई हो गईंरेडिकियो, चोट लगी बाहरी पत्तियां हटा दी गईं और कोर के माध्यम से चौथाई हो गईं796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ अखरोट toastedकटा हुआ अखरोट toasted
कठिनाईआसान
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर40
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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