ग्रिल्ड कॉर्न एन ' कद्दू गुआकामोल

Name: ग्रिल्ड कॉर्न एन ' कद्दू गुआकामोल
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 4 एक्स एवोकाडोस, छिलका, पिसा हुआ और दरदरा कटा हुआ; 3 मकई कमाता है; 79 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो ताजा सीताफल, कटा हुआ; 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो स्टोनफील्ड ओइकोस ग्रीक सादा दही; 2 2 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च जमीन सन बीज; 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो ताजा नींबू का रस; 1 1टीएसपी सूखा अजवायन पोषण खमीर; 1 1टीएसपी सूखा अजवायन 1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन; 2 2 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या; 237 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो प्राकृतिक कद्दू प्यूरी; 2 एक्स लाल घंटी मिर्च, कटा हुआ; 1 एक्स लाल प्याज, कीमा बनाया हुआ

रेसिपी ग्रिल्ड कॉर्न एन ' कद्दू गुआकामोल तैयार है लगभग 15 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त और शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 604 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 10 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकाडोस, घंटी मिर्च, प्राकृतिक कद्दू प्यूरी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो ग्रिल्ड कॉर्न गुआकामोल, ग्रिल्ड कॉर्न और पोब्लानो गुआकामोल, तथा स्वीट कॉर्न ग्रिल्ड गुआकामोल समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

एक्स एवोकाडोस, छिलका, पिसा हुआ और दरदरा कटा हुआ 3

मकई कमाता है 791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

ताजा सीताफल, कटा हुआ 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

स्टोनफील्ड ओइकोस ग्रीक सादा दही 22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च

जमीन सन बीज 591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

ताजा नींबू का रस 11टीएसपी सूखा अजवायन

पोषण खमीर 11टीएसपी सूखा अजवायन

1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन 22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च

जैसे कि देवदूत की ईर्ष्या 2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

प्राकृतिक कद्दू प्यूरी 2

एक्स लाल घंटी मिर्च, कटा हुआ 1

एक्स लाल प्याज, कीमा बनाया हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा पिनोट नोयर 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है ।