ग्रिल्ड पिमिएंटोस डी पैड्रोन
ग्रिल्ड पिमिएंटोस डी पैड्रोन एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश। के लिए $ 2.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 195 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके पास जैतून का तेल, पिमिएंटोस डी पैड्रोन, ग्रिल हीट: उच्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 20 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रिल्ड पैड्रोन पेपर पिज्जा, पैड्रोन काली मिर्च का सलाद, तथा पैड्रोन मिर्च टेटिला पनीर के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चारकोल से भरी एक चिमनी को हल्का करें । जब सभी लकड़ी का कोयला जलाया जाता है और ग्रे राख के साथ कवर किया जाता है, तो कोयले की पूरी सतह पर समान रूप से कोयले डालें और फैलाएं । कुकिंग ग्रेट को जगह पर सेट करें, ग्रिल को कवर करें और 5 मिनट के लिए प्रीहीट करने दें । साफ और तेल ग्रिलिंग ग्रेट।
एक मध्यम कटोरे में मिर्च रखें, जैतून के तेल में बूंदा बांदी करें, और तेल में मिर्च को अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें ।
मिर्च को ग्रिल पर रखें और प्रति साइड 1-3 मिनट तक फफोले तक पकाएं ।
मिर्च को सर्विंग प्लेट में स्थानांतरित करें । स्वाद के लिए नमक के साथ वसंत; तुरंत परोसें ।