ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच

ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच
ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 379 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिजॉन सरसों, नारंगी मुरब्बा, पोर्क टेंडरलॉइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच, ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच, तथा ग्रील्ड मेम्फिस पोर्क टेंडरलॉइन फ़िले सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सीधे गर्मी के लिए हीट कोयले या गैस ग्रिल । छोटे कटोरे में, मुरब्बा और सरसों का 1 बड़ा चम्मच मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुरब्बामुरब्बा
सरसोंसरसों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
कटोराकटोरा
2
पोर्क के ऊपर तेल ब्रश करें । मध्यम गर्मी 15 से 20 मिनट पर कवर और ग्रिल पोर्क, कभी-कभी मोड़, जब तक कि सूअर का मांस केंद्र में गुलाबी रंग का हल्का ब्लश न हो और केंद्र में डाला गया मांस थर्मामीटर 160 एफ पढ़ता है । ग्रिलिंग के अंतिम कुछ मिनटों के लिए पोर्क पर हल्के से 1 बड़ा चम्मच मुरब्बा मिश्रण ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुरब्बामुरब्बा
मांसमांस
पोर्कपोर्क
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ग्रिलग्रिल
3
ब्रेड स्लाइस के एक तरफ शेष 3 बड़े चम्मच सरसों फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसोंसरसों
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
4
सूअर का मांस पतली स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
5
ब्रेड स्लाइस के आधे हिस्से पर लेट्यूस और पोर्क रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिषलेटिष
रोटीरोटी
पोर्कपोर्क
6
शेष मुरब्बा मिश्रण को उबालने के लिए गरम करें; सूअर का मांस पर बूंदा बांदी । शेष रोटी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुरब्बामुरब्बा
रोटीरोटी
पोर्कपोर्क

अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

पोर्क टेंडरलॉइन के लिए मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस बेहतरीन विकल्प हैं । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । आप बोदेगा नॉर्टन मालबेक रिजर्वा को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Bodega नॉर्टन Malbec आरक्षण
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"रसदार और आलीशान, ब्लैकबेरी और बॉयसेनबेरी फल की परतों के साथ मोचा, ग्रेफाइट और फूलों के नोटों के साथ । ठोस, रसदार खत्म।"- वाइन स्पेक्टेटर
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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