ग्रील्ड माउ बर्गर
ग्रील्ड माउ बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 472 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह एक है बल्कि सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यदि आपके पास एवोकैडो, रस में अनानास, ग्राउंड बीफ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो पालक और Feta चिकन बर्गर (उर्फ Spanakopita बर्गर) के साथ ग्रील्ड Halloumi, भुना हुआ लाल मिर्च और एक पालक और Feta सॉस, मैंगो माउ माई ताई, तथा माउ कुत्तों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ग्रिल रैक को हल्का तेल दें और ग्रिल को मध्यम तक गर्म करें । अनानास को 5 मिनट के लिए या निविदा तक ग्रिल करें, इसे ग्रिल समय के माध्यम से एक बार आधा कर दें ।
अनानास को एक कटिंग बोर्ड में निकालें। अनानास को डाइस करें । एक मध्यम कटोरे में अनानास और 2/3 कप पिकांटे सॉस हिलाओ ।
एक बड़े कटोरे में गोमांस और शेष पिकांटे सॉस को अच्छी तरह मिलाएं । गोमांस मिश्रण को 4 (1/2-इंच-मोटी) बर्गर में आकार दें ।
मध्यम के लिए या वांछित दान तक बर्गर को 10 मिनट के लिए ग्रिल करें, ग्रिल समय के माध्यम से बर्गर को एक बार आधा कर दें । पनीर के साथ बर्गर शीर्ष।
बन्स पर बर्गर परोसें। शीर्ष के साथ अनानास-picante मिश्रण और avocado.