ग्रील्ड सीज़र टर्की बर्गर

ग्रील्ड सीज़र टर्की बर्गर
ग्रील्ड सीज़र टर्की बर्गर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 36 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 493 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, अनाज बन्स, रोमेन लेट्यूस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सीज़र तुर्की बर्गर, सीज़र प्रसार के साथ तुर्की बर्गर, तथा ग्रील्ड सीज़र बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
5 मिनट के लिए संपर्क ग्रिल बंद करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
इस बीच, बड़े कटोरे में, जमीन टर्की, अजमोद, प्याज नमक, काली मिर्च और सलाद ड्रेसिंग के 2 बड़े चम्मच मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं । मिश्रण को 4 पैटीज़ में आकार दें, 1/2 इंच मोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद ड्रेसिंगसलाद ड्रेसिंग
ग्राउंड तुर्कीग्राउंड तुर्की
प्याज नमकप्याज नमक
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
जब ग्रिल गर्म हो जाए, तो पैटीज़ को नीचे की ग्रिल सतह पर रखें । ग्रिल बंद करें; 8 से 10 मिनट या तब तक पकाएं जब तक कि पैटीज़ केंद्र में गुलाबी न हो जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
छोटे कटोरे में, सलाद, पनीर और शेष सलाद ड्रेसिंग को मिलाएं; मिश्रण करने के लिए टॉस । बन्स के निचले हिस्सों पर समान रूप से चम्मच मिश्रण । पैटीज़, टमाटर के स्लाइस और बन्स के शीर्ष हिस्सों के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद ड्रेसिंगसलाद ड्रेसिंग
टमाटर के स्लाइसटमाटर के स्लाइस
लेटिषलेटिष
पनीरपनीर
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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