ग्रील्ड सीज़र पास्ता सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्रील्ड सीज़र पास्ता सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 526 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी रोमेन लेट्यूस, क्राउटन, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद, हल्के सीज़र सलाद ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद, तथा ग्रील्ड सीज़र चिकन के साथ सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पास्ता (अचानक सलाद बॉक्स से) को उबलते पानी से भरे 3-क्वार्ट सॉस पैन 2/3 में डालें । धीरे-धीरे 12 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
नाली पास्ता। ठंडे पानी से कुल्ला; अच्छी तरह से नाली।
बड़े कटोरे में, मसाला और क्राउटन मिश्रण (अचानक सलाद बॉक्स से), 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल और नींबू का रस मिलाएं । पका हुआ पास्ता में हिलाओ। ढककर; परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें । छोटे कटोरे में, सरसों के साथ कोट चिकन निविदाएं; एक तरफ सेट करें ।
हीट गैस या चारकोल ग्रिल ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर ग्रिल पर चिकन निविदाएं रखें । कवर ग्रिल; कुक चिकन निविदाएं लगभग 8 मिनट, 4 मिनट के बाद मोड़, जब तक कि चिकन अब गुलाबी न हो ।
जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी सलाद ।
लेटस को ग्रिल पर रखें, नीचे की तरफ काटें । 1 से 2 मिनट या हल्के ग्रिल के निशान दिखाई देने तक पकाएं ।
परोसने के लिए, पास्ता मिश्रण को बड़े सर्विंग प्लैटर्स पर रखें । चिकन निविदाओं के साथ शीर्ष । थाली के किनारों के आसपास सलाद की व्यवस्था; पनीर के साथ शीर्ष ।