ग्रीष्मकालीन फल चटनी के साथ करी सामन

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? गर्मियों के फलों की चटनी के साथ करी हुई सामन कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 291 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 4.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके हाथ में अमृत, सामन पट्टिका, प्लम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अमृत का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आइसक्रीम के ऊपर बेक्ड अंजीर और अमृत एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीष्मकालीन फल चटनी के साथ करी सामन, करी अनानास और पत्थर फल चटनी, तथा करी चटनी सॉस के साथ ब्रोइल्ड सैल्मन फ़िललेट्स.