ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, सलामी और रिकोटा टमाटर सॉस के साथ मैकरोनी
समर स्क्वैश, सलामी और रिकोटा टोमैटो सॉस के साथ मैकरोनी आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 638 कैलोरी. के लिए $ 2.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. अगर आपके पास कुकिंग ऑयल, एल्बो मैकरोनी, धूप में सुखाए हुए टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 64 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं मैकरोनी डब्ल्यू / स्क्वैश, रिकोटा टमाटर सॉस में सलामी, टमाटर सॉस और रिकोटा के साथ बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश, तथा ग्रीष्मकालीन स्क्वैश स्पेगेटी रिकोटा पाई.
निर्देश
1
एक बड़े फ्राइंग पैन में, मध्यम उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, कीमा बनाया हुआ लहसुन, नमक और अजवायन डालें और लगभग 5 मिनट तक, हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंग
ग्रीष्मकालीन स्क्वैश
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
3
रिकोटा पनीर, धूप में सुखाए हुए टमाटर, सलामी और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटर
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कटा हुआ ताजा काले
4
उबलते, नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, मैकरोनी को लगभग 8 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नॉन-फैट चेडर
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापस
5
पास्ता को सॉस के साथ सूखा और टॉस करें । परमेसन के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
6
धूप में सुखाए गए टमाटर: तेल से भरे धूप में सुखाए गए टमाटर एक जार में आते हैं और उपयोग करने से पहले केवल सूखा होना चाहिए । धूप में सुखाए हुए टमाटर बिना तेल के भी उपलब्ध होते हैं, आमतौर पर सिलोफ़न बैग में । आप एक प्रकार को दूसरे के लिए स्थानापन्न कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से धूप में सुखाए हुए टमाटर
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
7
शराब की सिफारिश: हमारा सुझाव है कि आप इस जीवंत इतालवी-प्रेरित के साथ जोड़ी बनाने के लिए एक ताज़ा सफेद शराब की तलाश करें । पकवान। इटली का एक पिनोट ग्रिगियो या एक गैलेस्ट्रो सराहनीय सेवा करेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीतर स्तन यदि)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)