एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? गुलाब विनैग्रेट के साथ सौंफ और एंडिव सलाद एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 294 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । संतरे, सौंफ, डेनिश और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों के रस का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 39 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । गुलाब विनैग्रेट के साथ सौंफ और एंडिव सलाद, सौंफ विनैग्रेट के साथ एंडिव और अजवाइन का सलाद, तथा ऑरेंज विनैग्रेट के साथ सौंफ और एंडिव सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में सौंफ, एंडिव और आरक्षित सौंफ के मोर्चों को मिलाएं । एक अलग कटोरे में, शराब, खट्टे का रस, चीनी, प्याज़, नमक, काली मिर्च और तेल को एक साथ मिलाएं । सौंफ को टॉस करें और ड्रेसिंग के साथ समाप्त करें । भुने हुए अखरोट के हलवे और क्रम्बल किए हुए नीले पनीर में टॉस करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोट आधा
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
Endive
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
8 (अंडर-12) झींगा
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ