गज़्पाचो एस्पिक
गज़्पाचो एस्पिक आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 40 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास बीफ़ गुलदस्ता क्यूब, डिब्बाबंद टमाटर, अजवाइन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इसके लिए एकदम सही है गर्मी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब एस्पिक के साथ गज़्पाचो शर्बत, खुबानी एस्पिक, तथा एस्पिक जेली.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में पहले 4 सामग्री और 1/4 कप पानी मिलाएं; 1 मिनट खड़े रहने दें । कम गर्मी पर कुक, जिलेटिन और गुलदस्ता क्यूब भंग होने तक सरगर्मी ।
शेष 1 कप पानी, नींबू का रस और गर्म सॉस में हिलाओ; जब तक मिश्रण नाबाद अंडे की सफेदी की स्थिरता न हो जाए तब तक ठंडा करें ।
टमाटर और अगले 3 अवयवों में हिलाओ; 6 हल्के से तेल में 1/2-कप मोल्ड में चम्मच । फर्म तक ठंडा करें ।
लेट्यूस-लाइनेड सर्विंग प्लेट पर अनमोल्ड करें; यदि वांछित हो, तो मेयोनेज़ के साथ प्रत्येक को गुड़िया दें ।