गर्म भैंस चिकन सैंडविच एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 61g वसा की, और कुल का 748 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 13 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में पनीर, मक्खन, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भैंस चिकन सैंडविच, भैंस चिकन सैंडविच, तथा भैंस चिकन सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । नमक, काली मिर्च, पेपरिका और मिर्च पाउडर के साथ सीजन चिकन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
8 (अंडर-12) झींगा
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
कोट करने के लिए थोड़ा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी स्तन । पैन ग्रिल चिकन स्तन प्रत्येक तरफ 5 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी या कटी हुई तुलसी (10 से 12 पत्ते)
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
3
कम गर्मी पर एक धातु या ओवन सुरक्षित कांच का कटोरा गरम करें और कटोरे में मक्खन पिघलाएं ।
मक्खन में गर्म सॉस जोड़ें और गठबंधन करें । जब चिकन ब्रेस्ट पक जाएं, तो पैन से निकालें और कटोरे में डालें और गर्म सॉस मिश्रण के साथ समान रूप से कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
चिकन ब्रेस्ट को बन बॉटम्स पर रखें और ऊपर से क्रिस्प लेट्यूस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
सफेद मोती ड्रेजेज
6
ब्लू चीज़ खट्टा क्रीम के साथ खट्टा क्रीम, स्कैलियन और ब्लू चीज़ और स्लेदर बन टॉप मिलाएं । सैंडविच पर बन टॉप्स को चिपकाएं और अपनी सब्जियों को डुबाने के लिए बची हुई चटनी के साथ परोसें । लाल प्याज, अजवाइन और गाजर की छड़ें के साथ रात के खाने की प्लेटों पर भैंस चिकन सैंडविच की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भैंस चिकन
गाजर की छड़ें
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक