घुंघराले काले और मूंग की दाल

घुंघराले काले और मूंग की फलियों का एक टुकड़ा है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश। के लिए $ 2.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 751 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके हाथ में बीन शूट, तिल का तेल, गोभी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो मलाईदार मिसो प्याज सॉस के साथ बैंगनी काले और मूंग नूडल्स, सफेद बीन स्प्रेड और काले-स्लाव के साथ मेक-फॉरवर्ड सलामी उप, तथा कारमेलाइज्ड प्याज के साथ घुंघराले काले समान व्यंजनों के लिए ।