घर का बना इतालवी सॉस एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 232 कैलोरी. के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, शिमला मिर्च, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 50 मिनट. 46 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुछ लोगों को वास्तव में यह सॉस पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो घर का बना उप सॉस के साथ इतालवी मिनी उप सैंडविच, इतालवी सॉसेज और रेड वाइन के साथ घर का बना टमाटर सॉस, तथा घर का बना पिज्जा सॉस (मैककॉर्मिक के साथ अमेरिकी घर का बना) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक ब्लेंडर में पूरे टमाटर को रस और लहसुन के साथ चंकी होने तक काट लें । एक मध्यम आकार के बर्तन में, मध्यम उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । प्याज और मशरूम डालें और लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रस में टमाटर
मशरूम
लहसुन
प्याज
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडर
पॉट
2
बर्तन में मिश्रित टमाटर, कुचल टमाटर, टमाटर का पेस्ट, कटा हुआ हरी मिर्च, अजवायन और तुलसी रखें । उबाल लें, फिर मध्यम से कम, कवर करें और समय-समय पर हिलाएं । कुक और लगभग 1 से 2 घंटे या अपनी पसंद के अनुसार कम करें ।
चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ बैडियन ए कोल्टिबुओनो कल्टसबोनी आरएस चियांटी क्लासिको ( हाफ-बॉटल) एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल है ।